おいしいレシピ
おいしいレシピ
トマ豚（とん）焼肉
トマトの酸味で後味さっぱりな焼肉に。レタスを敷いて、華やかに。
材料2人分
豚バラ薄切り肉 150g トマト(乱切り) 大1個 エバラ黄金の味 大さじ3 サラダ油 適量 リーフレタス 適宜
トマ豚（とん）焼肉の作り方
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。
- トマトを加え、ひと炒めして、出来あがりです。
- ※お好みでリーフレタスを敷いた上に盛り付けると彩りがよくなります。
調理時間10分
エネルギー372kcal- 塩分：1.5g
- たんぱく質：12.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 372kcal
- たんぱく質
- 12.3g
- 脂質
- 29.8g
- 炭水化物
- 10.9g
- 食塩相当量
- 1.5g