mull

おいしいレシピTOPへもどる

ネギコロみそすき焼き

「すき焼のたれ」に赤みそを加えて濃厚な味わいに。溶き卵にからめてどうぞ！

ネギコロみそすき焼き
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    650kcal
  • 塩分
    4.4g
  • たんぱく質
    37.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料4人分

牛薄切り肉500g
長ねぎ2本
春菊1束
生しいたけ1パック(6～8個)
焼き豆腐1丁
しらたき1袋
牛脂適量
卵適量
合わせだれ
エバラすき焼のたれ大さじ8
赤みそ大さじ4

ネギコロみそすき焼きの作り方

  1. 長ねぎは3cmの長さに、春菊は4～5cmの長さに、しいたけは石づきを切り半分に、豆腐は水きりして食べやすい大きさに、しらたきは下ゆでし、食べやすい長さに切っておきます。
  2. 鍋に牛脂をひき、長ねぎを焼き、［合わせだれ］を少量ずつからめながら牛肉を焼きます。
  3. その他の具材も加え、火が通ったものから、溶き卵につけてお召しあがりください。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    650kcal
  • 塩分
    4.4g
  • たんぱく質
    37.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ　マイルドすき焼のたれ　マイルド

栄養情報

※1人当たり。［合わせだれ］を75％摂取として算出しています。

エネルギー
650kcal
たんぱく質
37.7g
脂質
45.2g
炭水化物
19.9g
食塩相当量
4.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン
本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、 ウェブサイト利用規約 をご確認ください。
同意する

TOPに戻る