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ピリ辛餃子スープ
魚介の旨みが効いた、餃子入りキムチスープ。
- 調理時間
10分 - エネルギー
140kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
5.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
餃子(市販) 6個 もやし 50g ニラ(4～5cmに切る) 適量 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 水 300ml
ピリ辛餃子スープの作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- 具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
- 調理時間
10分 - エネルギー
140kcal - 塩分
2.4g - たんぱく質
5.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 140kcal
- たんぱく質
- 5.7g
- 脂質
- 5.0g
- 炭水化物
- 18.2g
- 食塩相当量
- 2.4g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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