おいしいレシピ
おいしいレシピ
myおかずスープ もやしと豚バラ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉の旨みにもやしとワカメを加えて、シンプルな味わいに。
材料2人分
豚バラ薄切り肉(一口大) 30g もやし 1/4袋(約50g) わかめ(水戻ししたもの) 10g エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個 水 300ml
myおかずスープ もやしと豚バラの作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- 煮立ったら豚肉ともやしを加え、中火で約3分煮ます。
- わかめを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 73kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 5.3g
- 炭水化物
- 2.9g
- 食塩相当量
- 2.0g