mull

おいしいレシピTOPへもどる

エッグハントな肉巻きおにぎり

いろんな具材が中から出てくる、楽しい肉巻おにぎり！

エッグハントな肉巻きおにぎり
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    621kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    23.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料4人分

ごはん2合分(約650g)
豚ロース薄切り肉12枚(約250g)
卵
うずらの卵(水煮)4個
ツナマヨ
ツナ缶小1缶(約80g)
マヨネーズ大さじ1
コーンチーズ
ホールコーン30g
プロセスチーズ(3mm角に切る)30g
エバラ黄金の味100g
サラダ油適量
ベビーリーフ、トマト適宜

エッグハントな肉巻きおにぎりの作り方

  1. ごはんを12等分し、それぞれ［卵］［ツナマヨ］［コーンチーズ］の具材を入れ、しっかり俵形に握ります。
  2. 豚肉を広げ、ごはんを手前にのせて、きっちり巻きます。
  3. フライパンに油を熱し、肉の巻き終わりを下にして(2)をのせ、転がしながら焼きます。
  4. 肉の色が変わったら「黄金の味」を入れ、焼きからめて、出来あがりです。
  5. ※お好みでベビーリーフやトマトを添えてお召しあがりください。

調理のポイント

※ごはんから具材が出てこないよう、きつめにごはんを握ります。

  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    621kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    23.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
621kcal
たんぱく質
23.6g
脂質
25.8g
炭水化物
68.3g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン
本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、 ウェブサイト利用規約 をご確認ください。
同意する

TOPに戻る