巻き巻き焼肉
焼いた薄切り肉に生野菜を巻いて。お肉を食べれば今日もハッピー!?
- 調理時間
30分 - エネルギー
693kcal - 塩分
2.6g - たんぱく質
23.3g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
牛薄切り肉 600g
- おすすめ具材
きゅうり、パプリカ、たまねぎ、スプラウトなど 適量 キムチ 適量
エバラ黄金の味 適量
巻き巻き焼肉の作り方
- お好みの野菜を千切りにします。
- 焼いた牛肉で(1)やキムチを巻き、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
- 調理時間
30分 - エネルギー
693kcal - 塩分
2.6g - たんぱく質
23.3g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 693kcal
- たんぱく質
- 23.3g
- 脂質
- 56.5g
- 炭水化物
- 16.3g
- 食塩相当量
- 2.6g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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