おいしいレシピ
キャベツの生姜甘酢漬け
酢の効果で食欲UP! カサが減って食べやすくなります。
材料2~3人分
キャベツ 4枚(約200g) 生姜 小1かけ エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約100ml)
キャベツの生姜甘酢漬けの作り方
- キャベツはざく切りに、生姜は千切りにします。
- (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
- 調理時間5分+
- エネルギー33kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 33kcal
- たんぱく質
- 0.9g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 8.2g
- 食塩相当量
- 0.7g