おいしいレシピ
おいしいレシピ
焼タレde煮豚
焼肉のたれで煮込むだけで、とろ～りおいしい煮豚の出来あがり♪
材料2人分
豚肩ロースブロック肉 1本(300～400g) エバラ黄金の味 200g 水 200ml みりん 50ml サラダ油 適量 白髪ねぎ 適宜
焼タレde煮豚の作り方
- 鍋に油を熱し、豚肉の表面を焼きつけます。
- 「黄金の味」・水・みりんを加え、落とし蓋をして弱火～中火で約40分煮込みます。
- 豚肉をお好みの厚さに切り、煮詰めた煮汁をかけて、出来あがりです。
調理時間50分
エネルギー601kcal- 塩分：3.5g
- たんぱく質：32.0g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。栄養価は黄金の味（中辛）、煮汁を60％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 601kcal
- たんぱく質
- 32.0g
- 脂質
- 37.0g
- 炭水化物
- 25.8g
- 食塩相当量
- 3.5g