サンチュサラダ
焼肉のたれにお酢をプラスするだけで、手軽に韓国風のサラダが楽しめる!
- 調理時間
5分 - エネルギー
22kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
0.8g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
サンチュ 1パック 長ねぎ 5cm分 にんじん 適量
- ドレッシング
エバラ黄金の味 大さじ3 酢 大さじ1
サンチュサラダの作り方
- サンチュは一口大にちぎり、長ねぎは白髪ねぎにし、にんじんは千切りにします。
- 皿に盛り、混ぜ合わせた[ドレッシング]をかけて、出来あがりです。
- 調理時間
5分 - エネルギー
22kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
0.8g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。栄養価は黄金の味(中辛)として算出しています。
- エネルギー
- 22kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 4.4g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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