おいしいレシピ
おいしいレシピ
黄金の回鍋肉風
旬の野菜とお肉をサッと炒めるだけ！シャキシャキキャベツがおいしい
材料2人分
豚薄切り肉 150g キャベツ 1/8個 ピーマン 1～2個
- 味付け用A
エバラ黄金の味 大さじ2～3 みそ 10g 豆板醤 小さじ1/2 ごま油 適量
黄金の回鍋肉風の作り方
- 豚肉とキャベツは一口大に、ピーマンは乱切りにします。
- フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。
- ［A］で味付けし、出来あがりです。
調理時間15分
エネルギー371kcal- 塩分：2.2g
- たんぱく質：13.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 371kcal
- たんぱく質
- 13.2g
- 脂質
- 29.2g
- 炭水化物
- 11.2g
- 食塩相当量
- 2.2g