Wりんごの黄金パスタ
ほどよいとろみでパスタによくからむ! りんごの甘味が意外なおいしさ。
- 調理時間
30分 - エネルギー
696kcal - 塩分
2.8g - たんぱく質
26.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
0
0
おいしそう!と思ったら押してみよう♪
材料2人分
スパゲティ(乾燥) 160g 合挽き肉 150g トマト(湯むきしてざく切り) 大1個 りんご(1cm角に切る) 1/2個 たまねぎ(みじん切り) 1/2個 にんにく(みじん切り) 1かけ エバラ黄金の味 100g オリーブ油 適量 パセリ(みじん切り)、黒こしょう(粗挽き)、粉チーズ 適宜
Wりんごの黄金パスタの作り方
- フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらたまねぎを加えて炒めます。
- 挽き肉とりんごを加えて炒め合わせ、「黄金の味」とトマトを加え、とろみがつくまで炒め煮にします。
- 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。
- (2)のフライパンに湯きりした(3)を加え、軽く炒め合わせて、出来あがりです。
- ※お好みでパセリや黒こしょう、粉チーズをふってお召しあがりください。
- 調理時間
30分 - エネルギー
696kcal - 塩分
2.8g - たんぱく質
26.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 696kcal
- たんぱく質
- 26.1g
- 脂質
- 23.2g
- 炭水化物
- 92.9g
- 食塩相当量
- 2.8g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
特集レシピ
-
ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! -
たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう! -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは?
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します! -
いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ!
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう!
(エバラCLUB会員限定)