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たまねぎとハムのマリネ

たまねぎを「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」でマリネにすれば、甘みが増して食べやすい！

たまねぎとハムのマリネ
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    78kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    4.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

ハム4枚
たまねぎ1/2個(約100g)
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量(約50ml)
イタリアンパセリ適宜

たまねぎとハムのマリネの作り方

  1. たまねぎは薄切りに、ハムは8等分のいちょう切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  4. ※お好みでイタリアンパセリを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    78kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    4.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
78kcal
たんぱく質
4.2g
脂質
3.0g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
1.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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