そうめんの肉薬味添え
いつものそうめんに「肉薬味」を添えるだけで、手軽に栄養バランスアップ!
- 調理時間
5分+ - エネルギー
462kcal - 塩分
2.9g - たんぱく質
17.8g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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そうめんの肉薬味添えの作り方
- そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、皿に盛ります。
- 器にめんつゆを注ぎ、『これは便利!肉薬味』を添えてお召しあがりください。
- 調理時間
5分+ - エネルギー
462kcal - 塩分
2.9g - たんぱく質
17.8g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 462kcal
- たんぱく質
- 17.8g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 78.3g
- 食塩相当量
- 2.9g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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