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カマンベールチーズ赤キムチ鍋

人気の「発酵鍋」をおうちで楽しもう！　定番キムチ鍋にカマンベールチーズを丸ごとのせて！

カマンベールチーズ赤キムチ鍋
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    439kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    22.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)100g
白菜(ざく切り)1/8株
長ねぎ(斜め切り)1本
えのきたけ(ほぐす)1/2袋
ニラ(4～5cmに切る)1/2束
豆腐(一口大)1/4丁
カマンベールチーズ1個
エバラプチッと鍋 キムチ鍋2個
水300ml

カマンベールチーズ赤キムチ鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. カマンベールチーズ以外の具材を加えて煮込みます。
  3. 仕上げにカマンベールチーズをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    439kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    22.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。

エネルギー
439kcal
たんぱく質
22.9g
脂質
32.1g
炭水化物
14.0g
食塩相当量
3.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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