おいしいレシピ
旨にんにくハラミ
焙煎にんにくの風味が効いた甘辛いたれが、ハラミにピッタリ!
材料
2人分
牛ハラミ
200g
エバラ黄金の味 旨にんにく
大さじ3
サラダ油
適量
もやし、ニラ
適宜
旨にんにくハラミの作り方
フライパンに油を熱し、牛ハラミを焼き、「黄金の味」を加えてからめ焼きして、出来あがりです。
※お好みで炒めたもやしとニラを添えてお召しあがりください。
調理時間
10分
エネルギー
360kcal
塩分:
1.5g
たんぱく質:
15.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
黄金の味 旨にんにく
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栄養情報
※1人当たり。
エネルギー
360kcal
たんぱく質
15.5g
脂質
28.4g
炭水化物
7.1g
食塩相当量
1.5g
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