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千切りキャベツの蒸し焼肉（牛肉）

ホットプレートですぐできる！ たっぷりキャベツがあっという間になくなる美味しさです！

千切りキャベツの蒸し焼肉（牛肉）
このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    392kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    11.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2～3人分

牛カルビ肉(焼肉用)200g
キャベツ(千切り)1/4個(約300g)
ホールコーン缶中1缶(約120g)
小ねぎ(小口切り)1/4束
バター2切れ(約20g)
黒こしょう(粗挽き)適量
エバラ黄金の味適量

千切りキャベツの蒸し焼肉（牛肉）の作り方

  1. ホットプレートにキャベツ・牛肉・コーン・小ねぎ・バターをのせます。
  2. 蓋をして高温で約5分加熱し、仕上げに黒こしょうをふって、出来あがりです。肉と野菜を「黄金の味」につけてお召しあがりください。

調理のポイント

※千切りキャベツは市販のカット野菜を使用してもおいしく召しあがれます。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    392kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    11.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
392kcal
たんぱく質
11.8g
脂質
32.3g
炭水化物
20.5g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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