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ねぎと鶏肉のゆず塩パスタ

「プチッと鍋」がパスタソースとして大活躍！ ゆずの風味が上品な和風スパゲティ。

ねぎと鶏肉のゆず塩パスタ
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  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    548kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    21.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2023.06.11 08:11
簡単に作れて美味しかったです！

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材料1人分

スパゲティ(乾燥)90g
鶏もも肉(一口大)50g
長ねぎ(斜め切り)1/2本
エバラプチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋1個
サラダ油適量
小ねぎ(小口切り)適宜

ねぎと鶏肉のゆず塩パスタの作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。
  2. フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、長ねぎを加えて炒め合わせます。
  3. 湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    548kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    21.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
548kcal
たんぱく質
21.1g
脂質
21.5g
炭水化物
71.8g
食塩相当量
3.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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