おいしいレシピ
しいたけの明太チーズ焼き
「プチッとうどん 明太子うどん」が大活躍! トースターで焼くだけ、簡単おつまみメニュー!
材料2人分
生しいたけ 6個 エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個 ピザ用チーズ 30g パセリ(みじん切り) 適宜
しいたけの明太チーズ焼きの作り方
- しいたけは軸を切り落とします。
- アルミホイルを敷いた天板に(1)をかさを下にして並べ、「プチッとうどん」をかけて、チーズをのせます。
- トースターで6~7分焼いて、出来あがりです。
- ※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
- 調理時間10分
- エネルギー79kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:5.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 79kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 4.9g
- 炭水化物
- 5.5g
- 食塩相当量
- 1.1g