厚揚げチーズベーコン
ベーコンの塩気と「黄金の味」のコクで厚揚げが最高のおつまみに! ホットサンドメーカーで焼くだけ簡単!
- 調理時間
15分 - エネルギー
346kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
21.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料2人分
厚揚げ 1枚(約200g) ベーコン(ハーフサイズ) 4枚 スライスチーズ 4枚 エバラ黄金の味 甘口 大さじ2 小ねぎ(小口切り) 適量
厚揚げチーズベーコンの作り方
- 厚揚げは厚みを半分に切り、ベーコン・チーズ2枚の順にのせてはさみます。
- (1)をホットサンドメーカーではさみ、中火で両面を5分ずつ焼きます。(様子を見ながら加熱してください)
- こんがりと焼き色がついたら「黄金の味」を回しかけて残りのチーズをのせ、十字に切り分け、小ねぎを散らして、出来あがりです。
調理のポイント
※トーチバーナーで表面に焦げ目をつけて仕上げると、一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間
15分 - エネルギー
346kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
21.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 346kcal
- たんぱく質
- 21.6g
- 脂質
- 27.4g
- 炭水化物
- 6.1g
- 食塩相当量
- 2.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
特集レシピ
-
ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! -
たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう! -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは?
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します! -
いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ!
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう!
2023.10.04 12:28
厚揚げ、ベーコン、チーズの取り合わせは想像のつかない組み合わせですが、それぞれの美味しさがマッチしていいですね!
2023.09.20 12:58
厚揚げがおつまみに大変身ですね。チーズも入ってたんぱく質もたっぷりだしボリュームがあっておいしそう。