おいしいレシピ

スキレットナチョス

「黄金の味」にチリパウダーを加えるだけで、メキシコ風のおつまみに! ビールによく合う一品!

材料2人分

合挽き肉200g
たまねぎ(みじん切り)20g
トマト缶(カットタイプ)1缶(約400g)
ミックスビーンズ(水煮)50g
エバラ黄金の味大さじ4
チリパウダー大さじ1
ピザ用チーズ適量
オリーブ油大さじ1/2
トルティーヤチップス適量

スキレットナチョスの作り方

  1. スキレットに油を熱し、挽き肉・たまねぎの順に炒めます。
  2. トマト缶・ミックスビーンズ・「黄金の味」・チリパウダーを加え、時々かき混ぜながら汁気がなくなるまで約10分煮込みます。
  3. 中央にチーズをのせ、蓋をしてチーズが溶けるまで加熱します。
  4. まわりにトルティーヤチップスを添えて、出来あがりです。
  • time調理時間20分
  • calorieエネルギー741kcal
  • 塩分:2.8g
  • たんぱく質:33.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
741kcal
たんぱく質
33.4g
脂質
44.6g
炭水化物
57.7g
食塩相当量
2.8g