オートミールでチーズキンパの作り方

1. 耐熱容器にオートミールと水を入れて軽く混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で約3分加熱します。
2. 熱いうちに「黄金の味」とキムチを加えて、よく混ぜ合わせます。
3. ラップを広げて海苔をのせ、海苔の手前1cmと奥3cmをあけて(2)を広げ、チーズを2本並べてのせます。
4. 手前からしっかり巻き、ラップの上から軽く握って形をととのえます。
5. ラップをはずして食べやすい幅に切り、耐熱皿にのせて電子レンジ(600W)で約2分、チーズが溶けるまで加熱します。
6. 海苔の表面に薄くごま油を塗り、ごまをふって、出来あがりです。