ロゼトッポギ
韓国で人気のトマトクリームソーストッポギをキャンプ料理にアレンジ。おつまみにもピッタリ!
- 調理時間
15分 - エネルギー
736kcal - 塩分
3.7g - たんぱく質
15.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
- A
トッポギ 1袋(約200g) ウインナー 1袋(約120g) トマト缶(カットタイプ) 1缶(約400g) おろしにんにく 小さじ1 クリームチーズ(ポーションタイプ) 2個(約30g) 生クリーム 100ml エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個
ドライパセリ 適宜
ロゼトッポギの作り方
- ウインナーは一口大に、クリームチーズは1cm角に切ります。
- 鍋に[A]の材料を入れ、中火にかけます。
- 煮立ったら弱火にして、時々かき混ぜながら約10分煮込んで、出来あがりです。
- ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
調理のポイント
※チューブタイプのおろしにんにくを使用する場合は、3cmが分量の目安です。
- 調理時間
15分 - エネルギー
736kcal - 塩分
3.7g - たんぱく質
15.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 736kcal
- たんぱく質
- 15.5g
- 脂質
- 48.3g
- 炭水化物
- 66.4g
- 食塩相当量
- 3.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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