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スキレットでコーンバターごはん

「黄金の味」１本で味が決まるから、料理初心者にもおすすめ！ スキレットで作るカンタン混ぜごはん！

スキレットでコーンバターごはん
他にもいろいろな「エバラキャンプ飯」レシピを公開中です。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    534kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    11.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料1人分

ごはん200g
ウインナー2本
ホールコーン1袋(約50g)
エバラ黄金の味大さじ1
バター5g
黒こしょう(粗挽き)適量
パセリ(みじん切り)適宜

スキレットでコーンバターごはんの作り方

  1. ウインナーは粗みじん切りにします。
  2. スキレットにウインナー・コーン・バターを入れて弱火にかけ、焼き色がつくまで炒めます。
  3. (2)にごはんをのせて、「黄金の味」を回しかけます。
  4. アルミホイルで蓋をして、弱火で約5分温めます。
  5. 全体を混ぜ合わせ、仕上げに黒こしょうをふって、出来あがりです。
  6. ※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。

調理のポイント

※常温保存できるパックごはんを使うと、より手軽に作れます。※調理中のスキレットは高温になっているため、やけどにご注意ください。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    534kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    11.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
534kcal
たんぱく質
11.4g
脂質
17.3g
炭水化物
88.7g
食塩相当量
2.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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