スッキリまろやかポテトサラダ
マヨネーズに「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を加えて、後味すっきりいただけます。
- 調理時間
15分 - エネルギー
165kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
3.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
じゃがいも 中3個 きゅうり(小口切り、塩もみ) 1/2本 ハム(細切り) 2枚 黒こしょう(粗挽き) 適宜
- 合わせ調味料
マヨネーズ 大さじ4 エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 大さじ2
スッキリまろやかポテトサラダの作り方
- じゃがいもはよく洗ってラップで包み、竹串で数ヶ所穴をあけ、電子レンジ(600W)で約4分加熱し、上下を返してさらに約4分加熱し、熱いうちに皮をむき、食べやすい大きさにつぶします。
- ボウルに[合わせ調味料]と(1)を入れて混ぜ合わせ、きゅうりとハムを加えてひと混ぜして、出来あがりです。
- ※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
- 調理時間
15分 - エネルギー
165kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
3.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 165kcal
- たんぱく質
- 3.0g
- 脂質
- 9.9g
- 炭水化物
- 21.4g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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