Name: はんぺんの梅しそはさみ揚げ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Ingredients: はんぺん 1枚; 梅干し(種を除き包丁でたたく) 2個分; 大葉(千切り) 4枚; 小麦粉 適量; 溶き卵 1個分; パン粉 適量; 揚げ油 適量; キャベツ(千切り)、かいわれ大根、ラディッシュ(薄切り) 適宜; ［つけだれA］; エバラおろしのたれ 適量; ［つけだれB］; エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個; きゅうり(すりおろす) 2本

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はんぺんの梅しそはさみ揚げ

サクサクの揚げ物を「おろしのたれ」や「プチッと鍋」で作るおろしきゅうりだれでサッパリと召しあがれ。

調理時間
20分
エネルギー
171kcal
塩分
3.1g
たんぱく質
7.4g

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材料2人分

はんぺん	1枚
梅干し(種を除き包丁でたたく)	2個分
大葉(千切り)	4枚
小麦粉	適量
溶き卵	1個分
パン粉	適量
揚げ油	適量
キャベツ(千切り)、かいわれ大根、ラディッシュ(薄切り)	適宜