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塩バターラーメン鍋

あっさり塩味のスープに、バターのコクをプラス。人気のラーメン鍋。

塩バターラーメン鍋
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  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    344kcal
  • 塩分
    2.8g
  • たんぱく質
    16.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

中華麺(生)1玉
鶏もも肉(一口大)100g
白菜(ざく切り)1/8株
しめじ(小房に分ける)1/2パック
エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋2個
水400ml
ホールコーン50g
バター10g

塩バターラーメン鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. 中華麺・コーン・バター以外の具材を加えて煮込みます。
  3. あらかじめ下ゆでしておいた中華麺を加えて軽く煮込み、仕上げにコーンとバターをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    344kcal
  • 塩分
    2.8g
  • たんぱく質
    16.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。

エネルギー
344kcal
たんぱく質
16.1g
脂質
12.4g
炭水化物
40.6g
食塩相当量
2.8g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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