Name: レンジでモチモチ和風パスタ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人分
Ingredients: スパゲティ(乾燥) 100g; アスパラガス 1本; キャベツ 30g; しめじ 1/4袋; 長ねぎ 1/6本; エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個; 水 120ml; サラダ油 小さじ1; 刻み海苔 適宜

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レンジでモチモチ和風パスタ

スパゲティを水に浸してから加熱すると、モチモチ食感に。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！

調理時間
10分+
エネルギー
455kcal
塩分
3.9g
たんぱく質
14.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.26 13:53
手軽に和風のパスタを楽しめて美味しかったです。大根おろしや大葉を添えてもいいかも。

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材料1人分

スパゲティ(乾燥)	100g
アスパラガス	1本
キャベツ	30g
しめじ	1/4袋
長ねぎ	1/6本
エバラプチッと鍋寄せ鍋	1個
水	120ml
サラダ油	小さじ1
刻み海苔	適宜

レンジでモチモチ和風パスタの作り方

スパゲティは半分に折り、たっぷりの水に1～2時間浸しておきます。(時間外)
アスパラガスと長ねぎは斜め切りに、キャベツはざく切りに、しめじは石づきを切りほぐします。
(1)の水気をきり、耐熱容器に入れて油を回しかけます。
(3)に(2)・「プチッと鍋」・水を加えてラップをかけ、電子レンジ(600W)で、表示通りのゆで時間加熱します。(途中で一度取り出し、全体を混ぜるとムラなく仕上がります)
(4)を皿に盛り、出来あがりです。