ホットサンドメーカーで生ピーマンの肉詰めのレシピ

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ホットサンドメーカーで生ピーマンの肉詰め

挽き肉とピーマンだけで作れる簡単レシピ！おつまみにもピッタリ！

調理時間
10分
エネルギー
427kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
27.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

2023.10.11 19:54
豪快な味が楽しめそうです。

2023.10.11 14:53
生ピーマンに入れるのもワイルドでいい野菜も肉もバクバク食べられる

2023.10.07 12:48
ホットサンドでできるのは、素晴らしいです。
挑戦してみたいです。

2023.10.06 14:56
子供たちでもてきそう

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材料2人分

合挽き肉	300g
エバラ黄金の味	大さじ3
ピーマン(縦半分に切る)	4個

ホットサンドメーカーで生ピーマンの肉詰めの作り方

挽き肉に「黄金の味」を加えて混ぜ合わせます。
ホットサンドメーカーに(1)をのせてはさみ、両面を焼きます。
あふれてくる余分な脂をきりながら焼きあげ、火が通ったら、出来あがりです。ピーマンに肉を詰めてお召しあがりください。

調理のポイント

※プレートに仕切りのないホットサンドメーカーを使用しています。

調理時間
10分
エネルギー
427kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
27.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛

黄金の味　辛口

たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー: 427kcal

たんぱく質: 27.4g

脂質: 30.2g

炭水化物: 10.1g

食塩相当量: 1.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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