豚肉の甘酢炒め
『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』と豚肉を炒めるだけ、さっと作れる簡単おかずアレンジ!
- 調理時間
10分+ - エネルギー
326kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
11.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
豚バラ薄切り肉 150g 『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』 100g 塩こしょう 少々 サラダ油 適量
豚肉の甘酢炒めの作り方
- 豚肉は一口大に切り、塩こしょうをします。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、火が通ったら『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』加え、軽く炒め合わせて、出来あがりです。
- 調理時間
10分+ - エネルギー
326kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
11.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 326kcal
- たんぱく質
- 11.2g
- 脂質
- 29.6g
- 炭水化物
- 6.2g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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