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たまねぎとにんじんの甘酢漬け
シャキシャキと食感のよい、千切り野菜の甘酢漬け。フルーティーでさっぱりとした味わいです！
- 調理時間
10分+ - エネルギー
46kcal - 塩分
0.8g - たんぱく質
0.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料2～3人分
たまねぎ 1/2個 にんじん 1/2本 ピーマン 1個 エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約100ml)
たまねぎとにんじんの甘酢漬けの作り方
- たまねぎは薄切りに、にんじんとピーマンは千切りにします。
- (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で10～15分漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理のポイント
※この料理を使ったアレンジレシピはこちら →『鶏むね肉の南蛮漬け風』『具だくさんタルタルソース』『豚肉の甘酢炒め』
- 調理時間
10分+ - エネルギー
46kcal - 塩分
0.8g - たんぱく質
0.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 46kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0.0g
- 炭水化物
- 11.7g
- 食塩相当量
- 0.8g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2021.10.20 10:45
いつも、冷蔵庫にある食材でも手軽に作れそうですね。もう一品、欲しい時に作ってみます。
2021.09.19 10:10
簡単便利で1品、健康ヘルシーにも♪
早速今日の料理に使います。
ありがとうございました。m..m ＾＾
2021.07.10 11:58
シャキシャキして美味しそうです。ヘルシーな爽やかな一品です。
2021.06.12 14:18
今までは生姜の甘酢漬けしか作った事がありませんが、たまねぎとにんじんの甘酢漬けは早速作ってみたいと思います。
2021.05.29 23:31
なかなか野菜を食べないので、早速このレシピどおり作って食してみます。
2021.05.24 11:25
さっぱりして美味しそう^_^野菜類を１日350g食べる事にできそうでなかなか出来ていない。美味しく食べる事で楽勝になりたい。
2021.05.23 17:56
さっぱりした味が魅力的であると存じております。
2021.05.21 08:02
美味しそう
さっそく作ってみます。
2021.05.20 15:16
肉料理のとき 揚げもの 料理にサラダの代わりに食べてます
2021.05.19 14:51
簡単できそう、お酒のおつまみに一品