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ふっくらおあげの釜玉うどん

冷やしうどんにふっくらおあげをのせて「プチッとうどん」をかけるだけ。簡単アレンジ釜玉うどん！

ふっくらおあげの釜玉うどん
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    337kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    15.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.16 15:39
とても美味しそう。

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.16 09:59
これからの季節にぴったり!

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.16 06:46
お手軽でマネしやすく美味しそうです！

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.15 20:17
ふっくらお揚げの乾燥を知りません。
レシピ拝見したら簡単に作れるので良いですね。美味しそうですねぇ～

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.15 16:52
あげ大好き
美味しいですよ

エバラCLUB会員からのコメント

2024.03.15 16:34
簡単で美味しそう、是非作って見たい

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
ふっくらおあげ(乾燥)1枚
卵1個
エバラプチッとうどん 釜玉うどん1個
小ねぎ(小口切り)、いりごま(白)、かつお節など適宜

ふっくらおあげの釜玉うどんの作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、うどんとふっくらおあげを一緒にゆでます。
  2. (1)をザルにあげ、ふっくらおあげは皿に取り出し、うどんは冷水でしめて水気をしっかりきります。
  3. うどんを器に盛り、ふっくらおあげと卵をのせ、「プチッとうどん」をかけて、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎやごま、かつお節などをのせてお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    337kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    15.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
337kcal
たんぱく質
15.7g
脂質
9.2g
炭水化物
50.5g
食塩相当量
3.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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