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カラフルどうぶつ浅漬け
自分で型抜きした浅漬けは、いつもよりおいしく感じるはず。野菜が苦手なお子さんにもおすすめです。
- 調理時間
15分+ - エネルギー
40kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
0.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料3～4人分
大根 3cm分(約100g) にんじん 1/2本(約100g) ミニトマト 4個(約60g) オクラ 4本(約40g) エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約150ml)
カラフルどうぶつ浅漬けの作り方
調理のポイント
※野菜の型抜きは、平らな場所に野菜をおき、まっすぐに力を加えるようにします。
- 調理時間
15分+ - エネルギー
40kcal - 塩分
0.7g - たんぱく質
0.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 40kcal
- たんぱく質
- 0.7g
- 脂質
- 0.0g
- 炭水化物
- 10.0g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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