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牛すき冷やし中華

「プチッとうどんプラス」で冷たい中華麺もおいしく！ きゅうりをトッピングしてジャージャー麺風に。

牛すき冷やし中華
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    376kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    12.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.05.23 12:05
簡単に作れるし，普段とは違う冷やし中華が楽しめて良かったです！甘くて美味しかった。

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材料1人分

中華麺(生)1玉
きゅうり(千切り)1/2本
白髪ねぎ適量
エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん1個

牛すき冷やし中華の作り方

  1. 中華麺は表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、きゅうりと白髪ねぎをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    376kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    12.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
376kcal
たんぱく質
12.2g
脂質
4.1g
炭水化物
78.1g
食塩相当量
2.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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