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ザクだれおつまみしいたけ

溢れ出る旨味が口いっぱいに広がる。ジューシーな焼きしいたけにザクザク食感が加わって、最高！

ザクだれおつまみしいたけ
このレシピで使用している「焼肉ザクだれ」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    72kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    3.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

生しいたけ6個
エバラ焼肉ザクだれ大さじ1(約15g)
粉チーズ適量
パセリ(みじん切り)適宜

ザクだれおつまみしいたけの作り方

  1. しいたけは軸を切り落とします。
  2. アルミホイルを敷いた天板に(1)をかさを下にして並べ、「焼肉ザクだれ」をのせて、粉チーズをふります。
  3. トースターで約5分焼いて、出来あがりです。
  4. ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    72kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    3.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

焼肉ザクだれ　塩だれガーリック焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
焼肉ザクだれ　旨辛ガーリック焼肉ザクだれ　旨辛ガーリック

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
72kcal
たんぱく質
3.2g
脂質
5.4g
炭水化物
4.2g
食塩相当量
0.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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